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Wellness für zu Hause

Kleine Auszeit für pure Entspannung

07.10.2020

Stress bei der Arbeit, Sehnsucht nach einem entspannenden Wellnesstag? Dann bringt euch den Spa zu euch nach Hause. Hier findet ihr ein paar Tipps, wie ihr einen Tag purer Entspannung und Erholung genießen könnt.
In den eigenen vier Wänden lässt es sich am besten einfach mal abschalten und den Tag genießen. Rein in den Bademantel, ab aufs Sofa und findet eure innere Ruhe mit einem Day-Spa zu Hause. Der Tag lässt sich auch mit der Mama, Freundin oder Schwester genießen.

Schaumbad

Bei einem Spa-Tag bedeutet, nicht nur auf dem Sofa mit dem Lieblingsbuch zu verbringen, sondern auch dem Körper von Kopf bis Fuß zu verwöhnen. Die Pflege kann man mit einem schönen und warmen Schaumbad starten. Es sorgt für ein angenehmes, prickelndes Gefühl auf der Haut und lässt euch mit angenehmen Düften in eine andere Welt abtauchen. Ein Erlebnis für alle Sinne. Nach dem Bad ist es wichtig, den Körper mit ausreichend Feuchtigkeit zu versorgen. Die Haut neigt, durch das heiße Wasser trocken zu werden. Je nach Hauttyp gibt es die geeignete Lotion.

Gesichtsmasken selber machen

Gesichtsmasken sind die schnellen Schönheitsmacher unter den Beauty-Produkten. In nur wenigen Minuten kann man mit der Maske unsere Haut frischer, ebenmäßiger oder glatter aussehen lassen. Sie gehören zu dem Allrounder-Talente, je nach Inhaltsstoffen können sie der haut Feuchtigkeit spenden, überschüssiges Hautfett oder Verhornung entfernen.

Honig – Maske mit Zimt gegen Unreinheiten

Honig alleine kann bereits das ein oder andere Gesichtspflege Produkt ersetzen. Besonders dann, wenn die Haut empfindlich ist. Der süße Brotaufstrich verhindert, dass sich die Bakterien ausbreiten und beschleunigt den Heilungsprozess. Als Intensiv-Maske wirkt er besonders toll in Kombination mit Zimt.

Zutaten:

  • 1 EL Zimtpulver
  • 2 EL Honig

Die beiden Zutaten gut verrühren und gleichmäßig auf die Haut auftragen. Die Maske sollte zwischen 15 und 30 Minuten Einwirkzeit haben, bevor man sie mit lauwarmen Wasser abwäscht.

Schoko Maske für die trockene Haut

Dieses Rezept ist nicht für einen Plätzchenteig gedacht, sondern für eine schokoladige Maske, über die sich vor allem trockene und gereizte Haut freuen wird.

Zutaten:

  • 1/3 Tasse dunkles, stark entöltes Kakaopulver
  • 1/4 Tasse flüssiger Honig
  • 3 EL Sahne
  • 2 EL feines Hafermehl


Die Zutaten in einer Schüssel miteinander zu einer cremigen Paste mischen. Auf das gereinigte Gesicht gleichmäßig auftragen und 15 Minuten einwirken lassen. Nach der Einwirkzeit die Maske mit einem Papiertuch abnehmen und die Reste mit lauwarmen Wasser abwaschen.

Wir wünschen euch einen erholsamen Tag und gute Entspannung für zu Hause. Tankt neue Kraft für den nächsten Arbeitstag.

Viel Spaß



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